Ez történik a szervezetünkben, ha folyton aggódva éljük az életünket
Rejtélyek Szigete
Az aggodalmak vagy a hosszas fenyegetettségérzés – valós vagy képzeletbeli – 50–100%-kal is az ajánlott fölé emelheti szervezetünk kortizolszintjét. Egy fontos adat a stressz megértéséhez: a test nem csak egy ...
Dr. Joe Dispenza – A stressz miatt folyton túlélő üzemmódban vagyunk
Rejtélyek Szigete
A stressz az epigenetikai változások egyik legfőbb forrása, ugyanis kizökkenti szervezetünket az egyensúlyából. Három formája van: a fizikai stressz (trauma), a kémiai stressz (toxinok), valamint az érzelmi stressz (félelem, szorongás, ...